Pratiquant la méditation depuis 2008 que j’ai apprise dans les forêts, j’ai créé la méditation Inter-Evolutive® en 2018.
Il s’agit d’une méditation active favorisant le développement personnel, l’expansion de la conscience, l’amplification énergétique et la guérison de certains maux.
Elle est adressée aux débutants, personnes ayant du mal à méditer seules ou désireuses d’améliorer leur pratique.
En présentiel sur Nice en extérieur ou à domicile.
(Voir PDF explicatif et déroulement)
- J’offre également une méditation spécialisée dans la guérison et la libération des abus sexuels, traumatismes et phobies.
Cette méditation amène à la paix, cette paix amène à la présence, la présence au développement de la conscience et plus de conscience à des états vibratoires supérieurs. Ces états de plus hautes énergies apportent bon nombre de bienfaits pour le corps et l’esprit. |
Exercices durant les méditations :
• Trouver la bonne assise, positions des mains, importance des micro-mouvements du corps
• Apaisement du regard, par conséquent du mental, se détendre
• L’ancrage, être présent, s’incarner
• Le souffle, respiration, nourrir le corps
• Dissipation des pensées et/ou travail sur une pensée/émotion difficile
• Libération des peurs
• Accepter ce qui est, s’accueillir et pleine conscience
• Exercices sur les chakras
• Travail sur les énergies et l’amplification énergétique du corps
• Contemplation, déploiement de la conscience etc.
• + 5 min silencieuses pour finir
- J’encourage également toutes les personnes qui ont des phobies, des handicaps, vécu des traumatismes, de pratiquer la méditation Inter-Evolutive®. Si vous connaissez des personnes susceptibles d’être intéressées, n’hesitez pas à leur en faire part.
Je recommande de s’habiller avec des vêtements 100% fibres naturelles.
Tarifs cours :
20 euros en individuel (+ 5 euros si déplacement) et 10 euros en groupe (séance de 50 min)
Merci de m’indiquer votre niveau de pratique, comment vous vous sentez dans la vie et ce que vous attendez de la méditation.
–> Voir les méditations guidées de la boutique. |
On ne parvient pas à méditer quand on ne trouve pas de source de bien-être en soi-même. Je peux vous y aider (voir la page Enseignement spirituel)
0666042822 (laisser un message)
PayPal.Me/robindartiguenave
(sécurisé)
PDF Méditation introduction (à télécharger ou imprimer)
PDF Technique de méditation (à télécharger ou imprimer)
Bienfaits de la méditation : . La méditation amène d’une manière certaine au développement de l’être humain. |